冬天怎么防治牛皮癣

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，通常会在寒冷的冬季加重发作。以下是一些防治牛皮癣的方法：

1. 保持皮肤湿润：冬季空气干燥，加之低温，容易使人的皮肤变得枯燥和干燥，导致牛皮癣加重。 因此，对于牛皮癣的患者来说，保持皮肤湿润至关重要。可以定期使用保湿霜或乳液，保持皮肤水分。 并且要避免洗澡时间过长以及水温过高，会使皮肤失去水分。

2. 避免刺激：冬季空气干燥，皮肤本身较为敏感。 牛皮癣患者需要特别注意避免刺激，例如避免穿着紧身衣物，避免使用较刺激性的化妆品或洗涤剂等。同时在清洁皮肤时要使用温和的皂液，可以选择天然的温和洗面奶等产品。

3. 避免感染： 冬季气温较低，空气干燥，人体抵御病毒的能力下降，容易引发细菌和病毒感染。 牛皮癣患者应该注意避免感染，要保持个人卫生，室内空气要适当湿度，加强身体锻炼，增强体质。如出现感染症状，及时就医治疗。

总之，防治牛皮癣需要合理的调节生活习惯，如应保持正常作息、良好饮食习惯，补充足够的水分，加强锻炼来提高身体免疫力，对于病情未得到控制的患者可以到医院进行诊治，及时接受专业医生的治疗。