牛皮癣是一种皮肤病，其特征是皮肤表面出现硬块、鳞片和红斑，严重影响生活质量。很多患者希望能通过自身的努力来缓解或治愈病情，但是对于牛皮癣患者而言，不抹药自己是无法完全好转的。
要了解这个问题的答案，需要先了解一下牛皮癣的原因。目前认为牛皮癣是由多种因素引起的，如遗传因素、免疫系统问题、环境因素等。这些因素导致角质细胞生长加快，而角质层却不能迅速代谢，最终形成不断增厚的鳞状结构物，即牛皮癣斑。
因此，要治疗牛皮癣，必须先针对这些因素进行治疗。从现有的研究结果来看，经过科学的诊断和治疗，牛皮癣是可以得到完全治愈的。但是，对于个别患者，由于病情较轻或者发病期短，症状可能会自行缓解，但这并不代表病情得到了完全治愈。
如果不进行治疗，牛皮癣的病情可能会加重，导致更严重的皮肤问题或者产生其他并发症。而且，一些牛皮癣患者可能会出现心理压力、抑郁等问题，这些问题也需要得到及时的诊断和治疗。
因此，我们不能忽视牛皮癣的治疗，也不能轻易放弃药物治疗。在治疗牛皮癣的过程中，应该尽可能地使用科学、规范的治疗方法，并且避免使用没有研究证明效果的自制方剂或者药膏。
最后，值得注意的是，对于一些症状轻微的牛皮癣患者，通过良好的生活习惯、合理的饮食、适当的运动等方式可能会促进病情的缓解。但是，这并不能取代规范的药物治疗。如果你怀疑自己罹患牛皮癣，请尽早就诊，寻求专业的医生建议，避免病情恶化。
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